Les mycoses fréquentes sont-elles liées à une faiblesse immunitaire ?

Une mycose est une infection causée par des champignons microscopiques. Ces champignons sont naturellement présents dans l’organisme, par exemple dans les intestins ou le vagin. En principe, ils sont inoffensifs. Mais ils peuvent prendre le dessus lorsque l’équilibre de la flore est temporairement perturbé. C’est alors qu’une infection fongique se développe. Des défenses immunitaires faibles augmentent le risque de mycose, tout comme la prise d’antibiotiques ou le diabète.

Les mycoses peuvent apparaître à la fois sur la peau et à l’intérieur du corps. Les mycoses les plus courantes :

• Mycose de l’ongle ou du pied : une infection fongique sur les pieds ou les ongles des pieds, également appelée pied d’athlète.
• Mycose vaginale: une infection à levures du vagin, qui cause des démangeaisons et des pertes blanches, parfois grumeleuses.
• Mycose cutanée: une infection fongique de la peau qui se manifeste, notamment, sur le visage, le cou, la poitrine, le dos ou le ventre. Les plis cutanés sont également des zones de prédilection pour la mycose cutanée.

Une faiblesse immunitaire augmente le risque de développer une mycose. Normalement, le système immunitaire nous protège des mycoses, mais il n’y parvient pas toujours lorsque les défenses immunitaires sont affaiblies. En cas de déficience immunitaire causée, par exemple, par une maladie chronique, le risque de mycose augmente. Et il en est de même en cas de prise de médicaments inhibiteurs du système immunitaire.

Vous souhaitez réduire le risque de développer une infection fongique ? Alors, vous devez renforcer vos défenses immunitaires. C’est possible, notamment, si vous adoptez un mode de vie sain avec un niveau de stress maîtrisé, dormez suffisamment, mangez sainement et pratiquez une activité physique suffisante.

Vous pouvez prévenir autant que possible les mycoses cutanées en protégeant votre peau :

• Ne vous lavez pas trop souvent avec du savon, mais utilisez plutôt un nettoyant sans savon.
• Séchez-vous soigneusement après chaque douche pour éliminer toute l’humidité entre les orteils ou dans les plis cutanés.
• Portez des sandales de bain pour aller à la piscine ou au sauna.