Wat doen tegen kriebelhoest?

Een kriebelhoest ontstaat vaak door een gevoelige of geïrriteerde keel. Dat kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van:

• droge lucht (verwarming, airco)
• een verkoudheid waarbij de keel geïrriteerd is
• rook of een rokerige omgeving
• langdurig luid spreken, roepen of zingen
• temperatuurwisselingen

In sommige gevallen kan een kriebelhoest ook samenhangen met een onderliggende aandoening. Blijft het ongemak aanhouden of maak je je zorgen, dan is het aangewezen om professioneel advies te vragen.

Bij een kriebelhoest draait het vooral om verzachting en bescherming van de keel. Enkele natuurlijke maatregelen kunnen helpen om verdere prikkeling te beperken.

1. Voldoende drinken

Water of kruidenthee helpt om de keel vochtig te houden en een droog of schurend gevoel te verminderen. Regelmatig kleine slokjes drinken is hierbij vaak effectiever dan in één keer veel drinken.

2. Zacht voor de keel zorgen

Gorgelen met lauw zout water kan helpen om de keel te verzorgen. Het is daarbij niet de bedoeling om het water in te slikken. Vermijd agressieve of irriterende toepassingen die de keel extra kunnen belasten.

3. Natuurlijke ondersteuning voor de keel

Bij een aanhoudend kriebelend gevoel in de keel kan A.Vogel Spray kriebel in de keel een aangename ondersteuning bieden.
Deze 100% natuurlijke spray met plantenextracten van koningskaars en heemst vormt een verzachtend laagje in de keel en helpt het behoud van een comfortabele keel te ondersteunen. Dankzij het handige formaat is de spray eenvoudig te gebruiken, ook onderweg of ’s avonds.

• A.Vogel producten om je neus, keel en hoest op natuurlijke wijze te kalmeren
• Al onze tips om je luchtwegen te bevrijden
• Neuspeuteren: Tijdverdrijf of noodzaak?
• Voedingtips en natuurlijke remedies voor keelpijn
• Het verschil tussen vastzittende hoest en droge hoest