Eet je gezond met A.Vogel recepten
Recept Lauwe spruitjessalade met abrikoosjes en gebakken kalkoenreepjes
- Makkelijk
- 2 porties
- Prep: min
- Makkelijk
- 2 porties
Serveer als hoofdgerecht met lamskoteletten of hertenvlees. De combinatie van kruidig (spruiten) en zoet (fruit) is heerlijk en leent zich goed voor andere koolsoorten zoals witte kool, rode kool of paksoi. In plaats van abrikozen kan je kiezen voor rozijnen in rozenwater.
Ingrediënten
- 500 gram spruitjes
- zeezout
- 50 gram gedroogde abrikozen
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 eetlepels veenbessen
- Herbamare kruidenzout
- peper van de molen
- nootmuskaat, vers geraspt
Recept Lauwe spruitjessalade met abrikoosjes en gebakken kalkoenreepjes
- De spruitjes in aparte blaadjes verdelen: maak daarvoor een kruisje in de stronkjes en haal er zo veel mogelijk blaadjes af. De rest in vieren snijden. In veel zoutwater portie per portie blancheren.
- In ijswater laten schrikken en laten uitlekken.
- Abrikozen in heel kleine blokjes snijden. In olie laten bakken. De spruitjes en de veenbessen toevoegen. Goed omscheppen zodat alles warm is. Met Herbamare, peper en muskaatnoot afwerken.
Deze recepten interesseren je misschien ook
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >