Eet je gezond met A.Vogel recepten
Recept overnight oats
- Voorbereiding: min
- Makkelijk
- 1 p.
- Prep: 5 min
- Makkelijk
- 1 p.
Overnight oats zijn perfect als ontbijt: je bereidt de avond ervoor alles voor en 's ochtends kan je meteen beginnen smullen!
Ingrediënten
- 50 gram havermout
- 3 dl amandelmelk
- merg van ½ vanillestokje
- ¼ van een verse ananas in kleine stukjes (of uitgelekt uit blik (op sap, niet op siroop))
Recept overnight oats
- Laat de havermout een nachtje weken in een kommetje met water. Giet het water van de geweekte havermout af.
- Breng de havermout met de amandelmelk en het merg van het vanillestokje in een pannetje aan de kook. Laat zachtjes koken tot je een romige pap hebt.
- Doe de havermout in een kom en serveer met stukjes ananas.
Deze recepten interesseren je misschien ook
