background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Recept havermout

  • Voorbereiding:  min
    Kooktijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.
  • Prep: 2 min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Recept havermout

Havermout is het perfecte ontbijt. Dankzij de neutrale smaak kan je eindeloos combineren en gaat het nooit vervelen!

Ingrediƫnten

  • 30 gram havermout
  • 180 ml melk, water of andere vloeistof
  • 1 eetlepel gedroogde kersen

Recept havermout

  1. Doe de havermout en een soeplepel gedroogde kersen (in stukjes gesneden) in een kookpotje. Voeg er de vloeistof bij, breng het naar het kookpunt en laat 3 minuten zachtjes pruttelen. Haal van het vuur, dek af en laat nog 5 minuten wellen. Roer af en toe.
  2. Doe eventueel nog wat agavesiroop, honing of stevia erbij om te zoeten. Als vloeistof kan je gewone melk, sojamelk, amandelmelk of een vruchtensap zoals appelsap gebruiken. Je kan ook vers fruit toevoegen op het einde van de bereiding i.p.v. gedroogd fruit. Stukjes noot erbij is ook lekker.

 

Inspiratie nodig om gezond te blijven?

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>