Gewichtstoename vermijden tijdens de overgang

De overgang brengt bij de meeste vrouwen verschillende overgangsklachten met zich mee. Door een vermindering van de oestrogeenproductie krijg je last van opvliegers, overmatig zweten of gewichtstoename. Om de klachten in toom te houden, hou je het best ook je gewicht onder controle. Toch heeft gewichtstoename tijdens de overgang ook enkele voordelen...

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>