background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Recept frisse kiwismoothie

  • Voorbereiding:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.
  • Prep: 10 min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Recept frisse kiwismoothie

Deze frisse kiwismoothie is de perfecte start van je dag. Je krijgt meteen een portie vitaminen en mineralen binnen die je energie geven voor de hele dag!

Ingrediënten

  • 2 kiwi's
  • 50 gram bosvruchten (diepvries)
  • sap van 1/2 citroen
  • 2 verse dadels
  • 200 ml amandelmelk

Recept frisse kiwismoothie

  1. Schil de kiwi’s en snijd deze in kleine stukjes. Ontdoe de dadels van de pit. Doe alle ingrediënten in een blender en pureer tot het fijn genoeg is om te drinken. 
  2. Voeg eventueel nog wat extra amandelmelk toe om de smoothie dunner te maken.

Tip:

Heb je geen blender? Pureer de ingrediënten dan in een hoge beker met een staafmixer.

Foto door foodblogster Nele Daems van groenemonster.com

 

Pittige recepten voor de BBQ: download jouw gratis e-book

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>