A.Vogel Zoekopdracht
Wanneer intern zoeken wordt geactiveerd, worden persoonlijke gegevens zoals je IP-adres doorgegeven aan onze Cludo zoekmachine. De gegevens worden vervolgens doorgestuurd naar een derde land. Klik hier als je de interne zoekfunctie wilt weergeven. Meer informatie over gegevensbescherming vind je hier: Gegevensbescherming.
Weerstand
5 fabels over verkoudheden
Kan jij de feiten onderscheiden van de fabels?
Je snottert zakdoeken vol en je blijft maar niezen. Een verkoudheid is iets waar iedereen wel eens mee geconfronteerd wordt. Bijgevolg wordt er ook heel wat over gesproken. En zoals dat wel eens gaat: niet alles wat er gezegd wordt, is even juist of waar. Wij zetten 5 fabels over verkoudheden op een rijtje. Kan jij de feiten onderscheiden van de fabels :)?
Fabel!
Verkoudheid en griep worden veroorzaakt door een virus dat via neus of mond je lichaam binnenkomt. Door met natte haren in de koude rond te lopen, word je dus niet ziek. Wél kan je door de koude verschijnselen krijgen die ook bij een verkoudheid horen. Een loopneus bijvoorbeeld. Maar op zich heeft de temperatuur dus geen invloed.
Nu denk je misschien: "Maar in de winter zijn we toch vaker ziek dan in de zomer?"? Klopt. Maar dat heeft er eerder mee te maken dat we in de wintermaanden meer tijd binnenshuis doorbrengen, in slecht geventileerde ruimtes. Een feestje voor ziektekiemen natuurlijk, die lustig van gastheer naar gastvrouw springen!
Fabel!
Ze zeggen wel eens dat de kleur van je snot je iets vertelt over je gezondheid. En dat is ook zo. Maar groen snot hoeft niet altijd te wijzen op een bacteriële infectie. Het kan ook horen bij een verkoudheid of een bijholteontsteking. Meestal is groen snot zelfs een goed teken. Het betekent dat je lichaam aan het vechten is tegen het virus. Doordat de witte bloedcellen heel actief zijn gaan ze veel ijzer bevatten waardoor je snot groen kleurt.
Fabel!
Een verkoudheid en griep worden veroorzaakt door verschillende virussen. Het ene heeft dus niets te maken met het andere. De symptomen van een griep of verkoudheid lijken wel erg op elkaar, al zijn ze bij een griepje erger.
Fabel!
De bijholten zijn holle ruimten in het hoofd. Ze bevinden zich achter de neus, in de bovenkaak en in het voorhoofd. Aan elke zijde van het hoofd zitten er vier. Deze zijn bekleed met een weefsel, net zoals in de neus. Ze staan ook in verbinding met de neus via afvoerkanaaltjes.
Wanneer je een neusverkoudheid hebt, zwelt dit weefsel op en verspert de afvoerkanaaltjes. Daardoor kunnen stofdeeltjes, slijm en vreemde micro-organismen niet meer weg en blijven in de holtes achter waar ze problemen gaan veroorzaken.
Wanneer je neus erg krachtig snuit, krijg je overdruk in de holten waardoor de vuile deeltjes net in de holten geperst worden. Je neus hard snuiten kan er zo zelfs voor zorgen dat de slijmvliezen in je bijholtes ontsteken. Steeds zachtjes snuiten dus!
Fabel!
Antibiotica hebben geen nut bij een verkoudheid: zij werken enkel in op bacteriën en niet op virussen. Voldoende rusten is de beste behandeling als je getroffen bent door een verkoudheid.
Weerstandscoach
Ontdek ons speciale weerstandsprogramma om jouw natuurlijke afweer dagelijks te verbeteren.
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >