Opvliegers: doeltreffende tips om ermee om te gaan

Opvliegers zijn de bekendste en meest voorkomende klacht van de overgang. Vrouwen die er al mee te maken hebben gekregen, weten hoe vervelend ze zijn. Je krijgt het plots erg warm en je huid wordt helemaal rood. Een opvlieger of vapeur kan dertig seconden duren, maar ook ettelijke minuten. Vooral in dat laatste geval is het vervelend, zeker als je aan het werk bent of in de winkel staat. Gelukkig bestaan er manieren om opvliegers de baas te kunnen. We zetten ze op een rijtje.

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>