Nachtrust tabletten forte – 30st

Aanbevolen dosering
Volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar:
- 1 tablet een half uur voor het slapengaan, met wat water innemen.

Belangrijk:

• Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de bestanddelen
• De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding of gezonde levensstijl

Plantenextracten:

• Melissa officinalis (citroenmelisse) – 4680 mg

• Passiflora incarnata (passiebloem) – 1507 mg

• Avena sativa (haver) – 31 mg

• Valeriana officinalis (valeriaan) – 31 mg

• Humulus lupulus (hop) – 31 mg

Andere ingrediënten: microkristallijne cellulose, calciumfosfaat, siliciumdioxide, magnesiumstearaat

• Droog, op kamertemperatuur (max. 25 °C) bewaren
• Buiten bereik van jonge kinderen houden

• Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de ingrediënten
• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies
• Voedingssupplement, geen geneesmiddel
• Bij twijfel: raadpleeg arts of apotheker

Als je geregeld onuitgeslapen wakker wordt, niet vlot in slaap valt (binnen het kwartier) of regelmatig ’s nachts wakker wordt en dan maar moeilijk terug kan inslapen, heb je waarschijnlijk te kampen met een slaapstoornis.

Eén keertje slecht slapen kan niet zoveel kwaad. Maar als je altijd slecht slaapt, maakt dat je prikkelbaar, lusteloos, humeurig, … en krijg je last van concentratie- en geheugenproblemen. Ook ben je daardoor gevoeliger voor aanvallen van buitenaf zoals stress en ziektekiemen en herstel je minder snel van ziektes.

De hoeveelheid slaap die een mens nodig heeft, is heel persoonlijk. Een aanwijzing geeft het antwoord op de vraag: ben je echt fit en uitgerust wanneer je ’s morgens opstaat? De ene heeft daar maar 7u slaap voor nodig, de ander 10u. 

Slaap jij als een roosje, zonnebloem of orchidee? We hebben allemaal onze slaap nodig. Toch hebben heel wat mensen moeite met inslapen en/of doorslapen. 

>> Doe de slaaptest en ontdek hoe het met jouw nachtrust gesteld is! 

• De Dormeasan- en Passiflora gamma's voor slaap en rust
• Al onze tips voor een goede nachtrust en een natuurlijke innerlijke rust
• Test je slaap met A.Vogel
• Hoeveel uur slaap hebben we nodig?
• Baby wil niet slapen
• Vergroot je levensvreugde in 6 stappen

• 10 anti-stresstips