background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Recept crEggers

  • Voorbereiding:  min
    Kooktijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.
  • Prep: 2 min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Recept crEggers

Vervang je klassieke boterhammen eens door rijstwafels. Je kan ze met vanalles beleggen. Bijvoorbeeld met ei en tomaat. Heel lekker en licht als lunch of ontbijt.

Ingrediƫnten

  • 4 zilvervliesrijstwafels
  • 2 gekookte eieren
  • 2 tomaten
  • 1 eetlepel mayonaise
  • blaadjes van 3 verse basilicumtakjes
  • peper en Herbamare kruidenzout naar smaak

Recept crEggers

  1. Kook de eieren en snijd deze met de tomaat in stukjes. Meng de eieren en tomaat met de basilicumbladeren en de mayonaise. Voeg Herbamare en peper naar smaak toe. 
  2. Beleg de rijstwafels met het mengsel.

 

Pittige recepten voor de BBQ: download jouw gratis e-book

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>