Wazig zien… Sommige mensen hebben er altijd last van en moeten een bril dragen om scherp te kunnen zien, anderen hebben er slechts af en toe plots last van. Als je wazig ziet doordat je eigenlijk een bril moet dragen, weet je wel wat er aan de hand is.
Maar wat als er niets mis is met je zicht en je toch plots last hebt van een wazig zicht?
De eerste is voor de hand liggend. Wazig zien kan veroorzaakt worden door een achteruitgang van je ogen. Dit kan voortkomen uit verziendheid of bijziendheid. Bij verziendheid is er sprake van verminderd zicht van dichtbij. Van veraf functioneert je zicht nog prima. Bij bijziendheid is het omgekeerde aan de hand en zie je dus van kortbij heel goed, maar niet van ver.
Zowel verziendheid als bijziendheid kunnen doorgaans opgelost worden door het dragen van een bril of lenzen op scherpte. Bij de oogarts kan je aan de hand van een leestest nagaan hoe het gesteld is met jouw ogen. Indien nodig zal hij samen met jou een oplossing zoeken voor je verziendheid/bijziendheid. Ben je geen fan van een bril of lenzen? In bepaalde gevallen kan je je ogen laten laseren waardoor je zicht terug geoptimaliseerd wordt.
Een oogontsteking bestaat er in diverse vormen. De meest voorkomende vorm is blindvliesontsteking of conjunctivitis. Daarbij heb je last van een branderig gevoel, roodheid, tranende ogen, een verkleinde oogopening en zwelling. In sommige gevallen (voornamelijk bij een bacteriële infectie) is er ook sprake van korst- en ettervorming. Hierdoor kan je zicht ook tijdelijk minder scherp zijn.
Wanneer de ontsteking bacterieel van aard is, volstaat een oogzalf met antibiotica doorgaans om de ontsteking te behandelen. In de meeste gevallen gaat een bindvliesontsteking vanzelf weer over na enkele dagen. Wanneer de conjunctivitis ontstaat door een allergie kan het helpen om hier medicatie voor in te nemen om nieuwe ontstekingen te voorkomen.
Wanneer je uren aan een stuk achter je computer hebt zitten werken of als je urenlang geconcentreerd naar de televisie hebt zitten kijken, kan je na een tijdje te maken krijgen met wazig zien. Je ogen raken oververmoeid door dit soort activiteiten. Dit doordat je minder met je ogen knippert als je naar een beeldscherm kijkt en omdat je ogen steeds op dezelfde afstand moeten focussen. En dat terwijl je ogen net zo houden van afwisseling.
Een gouden tip is dan ook om je 'schermtijd' te beperken en je ogen af en toe watontspanning te gunnen. Om het half uur een minuutje naar een punt in de verte turen helpt al! Hier kan je nog wat oefeningen vinden voor vermoeide ogen.
Een tekort aan vitamine A en D kan wazig zien veroorzaken. Je lichaam heeft vooral vitamine A nodig om goed te kunnen zien. Bij een groot vitamine A tekort kan je zelfs nachtblind worden!
In het netvlies en net achter het netvlies zit de meeste vitamine A in het lichaam opgeslagen. Vitamine D gaat dan weer oogveroudering tegen.
Last van een branderig, vermoeid gevoel in je ogen en wazig zicht? Erg vervelend! De oorzaak zijn waarschijnlijk droge ogen. Door een verminderde traanproductie of een onjuiste samenstelling van de traancomponenten gaan je ogen uitdrogen.
Om droge ogen tegen te gaan kan je gebruik maken van kunsttranen. Kunsttranen (in de vorm van oogdruppels) zorgen voor verzachting bij droge en geïrriteerde ogen. De 100% natuurlijke Oogdruppels van A.Vogel zorgen voor een snelle en langdurige bevochtiging. Ze bevatten geen conserveringsmiddelen. Daardoor kan je ze veilig langdurig gebruiken en zijn ze ook geschikt voor dragers van contactlenzen.
Sinds kort zijn er ook de Oogdruppels Extra Intensief bij zeer droge ogen.
Sommige mensen gaan wazig zien bij een migraineaanval. Soms kondigen dergelijke oogproblemen een komende migraineaanval aan.
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >