L'été est une saison propice aux problèmes de peau. Les insectes qui volent dans tous les sens, les plantes qui fleurissent et le soleil sont autant de facteurs favorisants. Mieux vaut dès lors bien préparer sa peau afin qu'elle garde tout son éclat même après les mois d'été. Découvrez ici nos secrets pour préserver votre peau.
Rappelez-vous : on devient ce qu'on mange, n'est-ce pas ?! Un petit-déjeuner sain, respectueux de la peau (composé de beaucoup de fruits) la prépare pour une chaude journée estivale. Les fruits d'été comme les myrtilles, les mûres, les framboises et le cassis contiennent des substances actives qui favorisent la circulation. Ils sont en outre riches en vitamine C bénéfique pour la peau, car elle lutte contre les taches et augmente la résistance. Le pamplemousse, le kiwi, l'orange et le citron sont eux aussi de véritables petits concentrés de vitamine C.
Une pomme au petit-déjeuner apporte des vitamines A et C ainsi que des sels minéraux. Si vous transpirez beaucoup, la pomme est particulièrement recommandée : elle pallie en effet la perte de sels minéraux et de vitamine A.
En été, votre peau se dessèche plus facilement. Buvez suffisamment d'eau pour lutter contre ce phénomène. Et, par boire, nous voulons bien entendu dire de l'eau (dommage, diront certains !).
Se savonner et se rincer sous une longue et délicieuse douche bien chaude ? Certainement pas ! Utilisez un produit adapté pour laver votre peau. En effet, le savon traditionnel et l'eau chaude enlèvent le film hydrolipidique de votre peau et la dessèchent. Mieux vaut utiliser de l'eau tiède et un gel douche doux. Appliquez votre lait corporel dès la sortie de la douche ou du bain, lorsque votre peau est encore un peu humide. L'humidité favorise la pénétration de la crème, ce qui hydrate encore mieux votre peau.
L'été, c'est la saison des jupes. Adieu, poils disgracieux ! Après l'épilation ou le rasage, n'oubliez pas de nourrir votre peau avec une couche de crème légère. Vous souffrez d'irritations ? Une fine couche de crème Bioforce calme rapidement la peau. Cette crème riche adoucit aussi en un rien de temps les zones rêches, rouges et sèches.
Lorsqu'il fait chaud, vos mains se dessèchent davantage. Petite astuce pour retrouver des mains douces en un clin d'œil : trempez vos mains pendant au moins cinq minutes dans un bain d'huile tiède. Vous pouvez opter pour de l'huile d'olive, de jojoba, d'amande ou d'onagre. Retirez ensuite vos mains et massez-les l'une après l'autre, en partant du bout des doigts jusqu'au poignet. Enlevez le surplus d'huile à l'aide d'un mouchoir en papier et massez à nouveau.
Vous souhaitez donner un petit coup de fouet à vos mains ? Humidifiez-les légèrement. Prenez ensuite un peu de sel ou de sucre et frottez-le convenablement sur toute la main, à l'intérieur comme à l'extérieur. Trop rêche ? Dans ce cas, mélangez du sucre ou du sel avec de l'huile pour obtenir un gommage doux et frottez-vous les mains avec ce mélange. Ensuite, rincez-les convenablement à l'eau tiède et claire et enduisez-les de crème Bioforce.
Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi facilement préparer un masque pour les mains avec de l'huile d'olive ou de tournesol, du miel et un peu de jus de citron. Mélangez tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une lotion délicieusement douce que vous appliquez en couche épaisse sur vos mains. Enfilez ensuite de fins gants en caoutchouc et laissez poser le plus longtemps possible. Vous pouvez même le faire avant de vous endormir et laisser le masque poser toute la nuit. Le lendemain matin, vos mains auront rajeuni de dix ans.
En été, vous portez souvent des chaussures ouvertes, des sandales ou des tongs. Vos pieds se salissent donc plus vite et leur peau se déshydrate plus facilement sous l'effet du vent et du soleil. N'oubliez pas de les chouchouter régulièrement en leur offrant un traitement spécial. À quoi devez-vous faire attention ?
N'utilisez ni du savon, ni de l'eau trop chaude. Lavez-les à l'aide d'un gel doux. Rincez-les et séchez-les convenablement. Étalez ensuite une fine couche de crème Bioforce sur les pieds et entre les orteils. Cette crème nourrit votre peau en profondeur et élimine les risques de champignons. Vous souffrez d'une mycose au niveau des pieds ? Tamponnez la zone 2 fois par jour avec du Molkosan pur et appliquez ensuite de la crème Bioforce.
Pourquoi ne pas vous offrir un véritable soin bien-être à la maison ? Préparez un cataplasme avec du sel marin et du lait ou de la crème, et utilisez-le comme gommage après votre toilette. Rincez ensuite à l'eau tiède. Prenez un bain de pieds avec une infusion ou de l'huile essentielle de fleurs de foin, d'arnica, de lavande, etc. N'utilisez jamais de bain moussant dans un bain de pieds car il dégraisse la peau et la dessèche !
Éliminez les callosités à l'aide d'une pierre ponce et coupez vos ongles droits. Enfin, appliquez de la Crème Bioforce ou un baume pour les pieds.
Vous avez la peau très sèche ? Après vous être lavé(e), enduisez vos pieds d'une bonne huile pour la peau et trempez-les dix minutes dans un bain d'eau chaude. Séchez-les et appliquez une fine couche de crème. Enfilez ensuite de fines chaussettes en coton.
Vous souffrez de crevasses ? La Crème Bioforce contient 6 plantes réparatrices et de la lanoline. Elle permet de réparer les crevasses en un rien de temps. Enduisez convenablement les zones touchées, couvrez ensuite à l'aide d'un sparadrap ou d'un bandage et laissez agir convenablement (vous pouvez même laisser agir toute une nuit). Répétez l'opération une à deux fois si nécessaire.
Maintenez vos pieds en forme olympique grâce à ces exercices estivaux :
Pour le visage, les trois mots magiques sont : nettoyer, raffermir et nourrir !
Première opération le matin : nettoyez votre peau, puis appliquez de l'eau de rose à l'aide d'un tampon. Cette étape permet d'adoucir la peau et de prévenir les rides. Ensuite, appliquez une crème de jour qui laisse respirer la peau tout en la protégeant des agressions extérieures. La Crème Symvita est une crème de jour agréable qui donne de l'éclat à votre peau et lutte contre la formation des rides.
Le soleil est si agréable ! Qu'y a-t-il de mieux que de se prélasser au soleil sur une chaise de jardin, un bon livre dans une main et un délicieux rafraîchissement dans l'autre ? Les nombreux bienfaits du soleil ne sont plus à démontrer. Mais aujourd'hui, on sait aussi que l'inverse est vrai : le soleil peut également provoquer de très nombreux dommages importants, notamment à la peau. C'est pourquoi il est préférable de toujours utiliser une crème solaire. En fait, il est recommandé de s'enduire de crème même les jours où le soleil ne brille pas vraiment, car ce dernier peut endommager la peau même lorsqu'il est dissimulé derrière les nuages. Ne lésinez pas sur la crème solaire : une épaisse couche protège mieux. Enduisez-vous plusieurs fois par jour si vous passez la journée à l'extérieur ou lorsque vous sortez de la piscine. Privilégiez une crème, une huile, un lait ou une lotion qui pénètre bien.
Si vous êtes plus âgé(e), utilisez un indice de protection supérieur. En effet, en vieillissant, la peau devient de plus en plus fine.
Vous avez un coup de soleil ? La Crème Bioforce hydrate et nourrit les peaux brûlées et les répare rapidement. Veillez à garder cette crème à portée de main. Ensuite, évitez toute exposition au soleil pendant quelques jours afin que votre peau puisse guérir.
Environ 1 Belge sur 10 (principalement les femmes) souffre d'une allergie au soleil. En général, les symptômes apparaissent entre 20 et 40 ans. En cas d'allergie au soleil, on parle d'une hypersensibilité de la peau aux rayons (du soleil) ultraviolets. Il s'agit d'une réaction anormale de la peau à la suite d'une exposition normale à la lumière (du soleil). Cette pathologie est essentiellement liée à la saison et intervient lorsque vous êtes exposé(e) intensivement à la lumière du soleil. Ce phénomène se produit souvent lors des premiers jours ensoleillés de l'année.
En général, le visage est épargné (de même que la nuque et les mains), car il est pour ainsi dire exposé toute l'année à la lumière du soleil. Il développe donc une forme d'accoutumance.
Éruption cutanée rouge (souvent douloureuse) sur les zones exposées à la lumière (du soleil)
Ces symptômes disparaissent spontanément après 7 à 10 jours si vous ne vous exposez plus au soleil. Vous n'en garderez aucune séquelle.
Vous souffrez d'allergie au soleil ? Votre médecin peut vous prescrire un antihistaminique. Ensuite, vous pouvez également garder le contrôle de la situation en évitant autant que possible de vous exposer au soleil, en couvrant votre peau lorsque vous sortez et en appliquant une crème solaire dont l'indice de protection est élevé.
Votre peau vous démange ou est irritée ? La Crème Bioforce règle le problème rapidement !
Vous vous êtes montré(e) trop optimiste et vous avez une bosse ? Placez d'abord un enveloppement froid contre celle-ci, de la glace ou un morceau de métal froid. Appliquez ensuite de la Crème Arnicaforce. Riche en extrait d'arnica, ce gel permet d'éviter un gonflement plus important et des ecchymoses.
Vous partez vous promener dans les bois ou les champs ? Pour éviter les piqûres d'insectes, pensez à porter de longues manches et un pantalon. Vous vous êtes fait piquer ? En général, il suffit de poser un tissu humide et froid sur la zone de la piqûre. Si le dard est toujours présent, enlevez-le au plus vite.
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