background

Recettes saines et délicieuses d'A.Vogel

Recette Smoothie Coco-Bambu

  • Préparation:  min
  • 2 p.
  • Prep: 5 min
  • 2 p.
recette smoothie coco bambu

Ce smoothie exotique à la noix de coco et au Bambu n'es tpas seulement délicieux mais également très sain. Essayez-le dès maintenant !

Ingrédients

pour deux grands verres (2x300ml)

  • 2 càs de Bambu
  • 1 avocat
  • 1 banane bien mûre
  • 250ml de lait de coco
  • 150ml de lait d’amande
  • 2 càs de miel
  • 50ml d’eau chaude
  • Bonus : mixeur ou blender

Recette Smoothie Coco-Bambu

  1. Mélanger à l’aide d’un mixeur (ou d’un blender) la banane, l’avocat, le lait de coco et le lait d’amande pour obtenir un mélange homogène.
  2. Diluer 2 cuillères à soupe de Bambu dans une tasse d’eau chaude et ajouter au mélange. Mixer une nouvelle fois avec le mixeur ou le blender.
  3. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel pour terminer.

 

Chaque mois, recevez des conseils pour une vie sain et naturelle

tip

Recevez des trucs et astuces pour un mode de vie plus sain

Je m'inscris