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Recettes saines et délicieuses d'A.Vogel

Recette Smoothie Coco-Bambu

  • Préparation:  min
  • 2 p.
  • Prep: 5 min
  • 2 p.
recette smoothie coco bambu

Ce smoothie exotique à la noix de coco et au Bambu n'es tpas seulement délicieux mais également très sain. Essayez-le dès maintenant !

Ingrédients

pour deux grands verres (2x300ml)

  • 2 càs de Bambu
  • 1 avocat
  • 1 banane bien mûre
  • 250ml de lait de coco
  • 150ml de lait d’amande
  • 2 càs de miel
  • 50ml d’eau chaude
  • Bonus : mixeur ou blender

Recette Smoothie Coco-Bambu

  1. Mélanger à l’aide d’un mixeur (ou d’un blender) la banane, l’avocat, le lait de coco et le lait d’amande pour obtenir un mélange homogène.
  2. Diluer 2 cuillères à soupe de Bambu dans une tasse d’eau chaude et ajouter au mélange. Mixer une nouvelle fois avec le mixeur ou le blender.
  3. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel pour terminer.

 

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