Je weerstand verhogen?

Dat doe je zo!

Als je bewust leeft en goed voor je lichaam zorgt dan werk je al aan jouw weerstand. Mensen die slecht eten of veel te hard werken, plegen roofbouw op hun lichaam en zijn vaker minder fit. Dat komt door een verminderde weerstand. De vreemde micro-organismen worden dan, bij het binnendringen van het lichaam, niet dadelijk aangepakt door het afweersysteem.

Als onze weerstand wel goed functioneert, kunnen we echter wel goed afrekenen met deze belagers. Je weerstand verhogen is dan ook essentieel voor een goede gezondheid!

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>