Examenstress

symptomen en tips

Heel wat mensen houden slechte herinneringen of zelfs trauma’s over aan de examens. Leerstof instuderen die je niet altijd interesseert en daar dan vragen over beantwoorden: het brengt zelfs bij de meest relaxte personen zorgen, angst of examenstress met zich mee.

Examenstress maakt het leren bovendien nog moeilijk en brengt heel wat negatieve gevolgen met zich mee. Maar wat zijn de symptomen van examenstress en hoe kan je er het best mee omgaan? Ontdek snel het antwoord en ga voor een minder stressvolle examenperiode!

Pittige recepten voor de BBQ: download jouw gratis e-book

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>