Chronische stress

Stress is een natuurlijk fenomeen waarmee iedereen te maken krijgt. Zolang het binnen de perken blijft, richt het geen schade aan. Maar wanneer stress zich opstapelt en er geen ruimte voor rust en ontspanning is, kan het gevaarlijk worden. In dat geval spreken we van langdurige of chronische stress.

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>