background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Recept sinaasappel-kamilledrankje

  • Kooktijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.
  • Prep: min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Recept sinaasappel-kamilledrankje

Kamille is dé rustgever bij uitstek, zeker in combinatie met verzachtende eigenschappen van honing en het kalmerende aroma van sinaasappel!

Ingrediënten

  • 1 zakje kamillethee (of 1 theelepel gedroogde kamille)
  • 1 grote of 2 kleine sinaasappelen
  • 1 eetlepel oranjebloesemhoning (of stevia)

Recept sinaasappel-kamilledrankje

  1. Breng 1,25 dl water aan de kook. Neem van het vuur en doe het theezakje erbij. Laat afgedekt trekken gedurende 5 minuten. Pers ondertussen de sinaasappel(s) uit. 
  2. Giet de thee door een zeefje of haal het zakje er uit. Voeg het sinaasappelsap toe en verwarm. Giet de drank in een  glas of beker en roer tot slot de honing of stevia erdoor.

(uit ‘Supergezonde warme dranken’ van Michael Van Straeten)

 

Pittige recepten voor de BBQ: download jouw gratis e-book

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>