background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Recept pasta mat asperges

  • Voorbereiding:  min
    Kooktijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.
  • Prep: 20 min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Recept pasta mat asperges

Een lekkere, stevige pasta smaakt altijd. Deze is ook nog eens snel klaar!

Ingredi├źnten

  • 1 kleine ui, fijngehakt
  • 10 verse asperges (in lange stukjes gesneden)
  • 1 teentje look, fijngehakt
  • 2-3 verse Italiaanse tomaten
  • 1-2 takjes gehakte selder
  • ┬Ż theelepel gehakte verse basilicum
  • 3-4 eetlepels voorgekookte tomatensaus zonder vlees
  • 2 eetlepels water
  • Herbamare Original
  • peper van de molen
  • 100 gram pasta naar keuze

Recept pasta mat asperges

  1. Doe de groenten en het water in een microgolfschotel, dek ze af en gaar ze gedurende 4 minuten op hoge temperatuur (700 watt). 
  2. Voeg de tomatensaus toe, dek af en verwarm gedurende 4 minuten of tot de groenten al dente zijn. 
  3. Kook ondertussen de pasta volgens de instructies van de fabrikant. Giet ze af en voeg de saus er aan toe. Kruid met peper en Herbamare Original naar smaak.

 

Inspiratie nodig om gezond te blijven?

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>