A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

Berichten met tag ‘sporten overgang’

Opvliegers? Uitzweten ermee!

door Marina Cluysen, op 17 maart 2016, Beweging
Fit mature woman lifting dumbbell while sitting at home

Opvliegers staan met stip op nummer 1 als meest hinderlijke overgangsklacht. Ongeveer 2/3e van alle vrouwen in de overgang met overgangsklachten heeft hier dan ook last van. Hoewel het zo een wijdverspreid probleem is, blijven veel vrouwen er toch mee rondlopen. Jammer, want er zijn best wel wat dingen die je kan doen om minder (zware) opvliegers te krijgen. Sporten is bijvoorbeeld erg goed. Ontdek hier waarom!

Reageren