A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

Berichten met tag ‘metabolisme overgang’

Buikvet verbranden in de overgang? Zo kan het!

door Marina Cluysen, op 5 september 2016, Beweging, Voeding
Buikvet verbranden

Heb je ook al gemerkt dat je veel meer moeite moet doen om op gewicht te blijven sinds je in de overgang bent? En dat de kilootjes voornamelijk blijven plakken rond je buik? Jammer genoeg is ook dit weer een gevolg van de overgang. Een nuttig gevolg zelfs. Maar fijn? Neen… . Veel vrouwen zijn daarom non-stop op dieet vanaf het moment dat ze in de overgang zijn. Vaak heeft dit echter onvoldoende effect. Buikvet verbranden doe je namelijk ook door te bewegen. Krachttraining is een héle goeie. Lees maar even mee!

Reageren