De overgang: vragen en antwoorden

Onze experten beantwoorden jullie meest gestelde vragen over de overgang!

V: Is veel haarverlies normaal tijdens de overgang? Wat kan ik er tegen doen?

A: Haaruitval tijdens de overgang is een normaal verschijnsel. Het heeft voornamelijk te maken met de veranderende hormoonspiegel. Zo zal je lichaam tijdens de overgang minder oestrogeen produceren, een hormoon dat veel invloed heeft op de samenstelling van je haar.

Lees verder...

V: Is het normaal dat de huid uitdroogt tijdens de overgang? Wat kan ik er tegen doen?

A: Veel vrouwen in de overgang en in de menopauze hebben last van een droge huid die trekkerig en geïrriteerd aanvoelt. Omdat de oestrogeenproductie tijdens en na de overgang afneemt, maakt je lichaam minder collageen en ceramiden aan. Daardoor kan je huid beginnen schilferen en jeuken.

Lees verder...

V: Hormonale behandeling of natuurlijke behandeling tegen overgangsklachten: wat is de beste keuze?

A: Studies hebben aangetoond dat de nadelen van hormonale behandeling tegen overgangsklachten op lange termijn groter zijn dan voordelen. Zo verhoogt een hormonale behandeling het risico op hartaanvallen, beroertes, bloedklonters, borstkanker en kanker van het baarmoederslijmvlies. Bovendien maakt de combinatie van oestrogeen met progesteron het moeilijker om een mammografie te beoordelen en zo borstkanker vroegtijdig op te sporen, omdat het borstweefsel ‘vaster’ wordt.

Lees verder...

V: Hoe kan ik vermijden dat mijn cholesterol de hoogte ingaat tijdens de overgang?

A: Met de overgang breekt ook hét moment aan om je cholesterolpeil te laten meten en goed in het oog te houden. Bij vrouwen stijgt de cholesterol namelijk geleidelijk aan tot hun 65ste levensjaar. Tussen de leeftijd van 48 en 56 jaar bereikt het cholesterolgehalte een piek. Daarom is het aangewezen om vanaf je 50ste je cardiovasculair risico te laten berekenen en je cholesterol te laten meten. Het is aangeraden om dat jaarlijks te doen, dus ook als je cholesterolgehalte in orde blijkt te zijn.

Lees verder...

V: Zijn er natuurlijke middelen tegen slecht slapen tijdens de overgang?

A: Ja, er bestaan heel wat middeltjes die je beter helpen doorslapen tijdens de overgang, zonder dat er kunstmatige medicijnen aan te pas moeten komen.

Lees verder...

In de overgang?

 

Gelukkig bestaan er ook heel wat natuurlijke methoden om overgangsklachten te behandelen. Het voordeel van natuurlijke middelen is dat het overgangsproces zelf intact blijft. Soms kan het wel even duren voor de behandeling aanslaat; de natuur heeft tijd nodig. Hou in elk geval steeds je arts op de hoogte van alle (natuurlijke) behandelingen die je volgt.

Anderen kochten ook

60st

€ 18,99

Plaats in winkelwagen

Famosan Salvia

Helpt bij opvliegers en nachtelijk transpireren. Veilig langdurig te gebruiken - zonder …
Meer weten

Pittige recepten voor de BBQ: download jouw gratis e-book

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>