Voeding tijdens de overgang

De overgang gaat bij de meeste vrouwen gepaard met gewichtstoename. Om de overgangsverschijnselen te beperken, is het nochtans van groot belang om op een gezond gewicht te blijven. Let daarom op je voeding. Als je gezond eet, zullen de klachten binnen de perken blijven. Bij deze enkele voedingsadviezen tijdens de overgang.

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>