Overgang en gewichtstoename

Vele vrouwen klagen dat hun gewicht toeneemt tijdens de overgang.

Het is zo dat tijdens en na de overgang het figuur van een vrouw verandert. De taille wordt breder, de borsten zijn wat minder stevig en de heupen worden ook wat voller. Het metabolisme werkt een beetje trager waardoor een vrouw in de menopauze gemakkelijker wat kilo’s aankomt. Dit kan vermeden of beperkt worden door een gezonde voeding en een gezonde levensstijl.

Ontvang elke maand tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang tips en weetjes over een gezonde lifestyle

Inschrijven >>