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Recettes saines et délicieuses d'A.Vogel

Recette Bisous citronnés

  • Préparation:  min
  • Facile
  • 10 pièces
  • Prep: 10 min
  • Facile
  • 10 pièces
Recette Bisous citronnés

Ces bisous citronnés sont délicieusement frais et naturellement sucrés grâce à la date. Les noix de cajou maintiennent votre taux de sucre sanguin stable. Une collation responsable ou un savoureux dessert pour les amoureux !

Hetty Crèvecoeur

Ingrédients

  • 4 dattes fraîches (vérifier attentivement l'étiquette pour s'assurer qu'il n'y a pas de sucre ajouté)
  • 2 càs de noix de coco râpée
  • Zeste d'un citron
  • 1/2 gousse de vanille
  • 100g de noix de cajou

Recette Bisous citronnés

  1. Faire tremper les noix de cajou dans l'eau toute une nuit. Les rincer avant utilisation.
  2. Retirer le noyau des dattes et les couper en petits morceaux.
  3. Couper la gousse de vanille en deux, puis à nouveau dans la longueur. Gratter l'intérieur de la gousse de vanille.
  4. Mettre les dattes, la vanille, la moitié de la noix de coco, les noix de cajou et le zeste de citron dans un robot culinaire et mélangez jusqu'à obtenir une masse consistante et épaisse.
  5. Former de petites boules avec la pâte puis les rouler dans le reste de noix de coco. Conserver les bisous citronnés au réfrigérateur.

 

 

Hetty Crèvecoeur a développé des recettes spécialement pour A.Vogel. Hetty est thérapeute en naturopathie et blogueuse santé.

Elle travaille comme consultante indépendante et s'amuse beaucoup avec les produits A.Vogel. Elle écrit sur la nutrition et la santé et établit des programmes bien-être. En ce moment, elle prépare son premier livre sur la vie pure.

 

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