L’été, hélas, est terminé ! Les journées sont plus courtes et plus sombres, et le temps se rafraîchit. Il est grand temps de penser à assurer notre résistance, car très bientôt nous serons confrontés aux problèmes hivernaux habituels.
Les personnes qui manquent de repos sont plus sensibles, car leur résistance est plus faible que celle des personnes bien reposées.
Vitamines C, A et D, mais également de sélénium, de zinc, de calcium et de fer. Ces nutriments augmentent la résistance. Mangez donc chaque jour des fruits frais, tels que des agrumes, des kiwis et des pommes, mais également des légumes frais tels que du chou-fleur, des brocolis et du fenouil.
Ou ouvrez au moins vos fenêtres un moment pour bien vous aérer. L’air frais purifie les poumons et oxygène l’organisme.
Ils favorisent donc la résistance. Veillez à ce qu’ils figurent chaque jour au menu.
Cela vous donnera de l’énergie de manière continue (en évitant les pics et les creux). C’est un excellent antioxydant qui contribue au renforcement du système immunitaire.
Une cuiller à café apaise la gorge et arrête les toux irritantes désagréables.
Mettre un oignon coupé dans la pièce en cas de problèmes respiratoires permet de purifier l’air et contribue à une guérison plus rapide.
Ils ont aussi un effet diurétique. Le thé de cynorrhodon est efficace contre les problèmes hivernaux habituels puisqu’il permet une élimination plus rapide des mauvais micro-organismes.
Cette plante renforce et soutient votre résistance, vous aidant ainsi à combattre les problèmes respiratoires hivernaux et à retrouver rapidement la santé. Il existe toute une gamme Echinaforce au sein de laquelle vous pouvez choisir votre produit préféré.
Echinaforce forte soutient efficacement votre système de défense naturel. Un seul comprimé par jour augmente votre résistance naturelle aux influences extérieures. Echinaforce forte accélère aussi le rétablissement après une période de méforme. Super-puissante !
Vous désirez en savoir plus ? Discerner le vrai du faux ? Voici une série de faits et de fables concernant les problèmes respiratoires hivernaux !