Gorge
Tout ce que vous devez savoir sur la gorge
Les causes des problèmes de gorge peuvent être nombreuses: notamment fumaer, respirer souvent par la bouche ou faire un mauvais usage de la voix (parler ou crier exagérément). Et bien sûr, des micro-organismes étrangers peuvent vous apporter beaucoup de désagréments pour la gorge. Il est surtout très important d'observer cette dernière cause et lorsque les problèmes surviennent, de demander quand même conseil à un médecin.
Ce que vous pouvez faire vous-même: arrêter de fumer et reposer votre voix. Efforcez-vous de respirer par le nez. Le fait de respirer par la bouche assèche les muqueuses de la gorge.
Ne buvez pas de produits lactés sucrés: ils fixent la salive dans le fond de la gorge. Consommez plutôt des produits lactés plus acides: lait battu, yaourt, fromage blanc. Améliorez votre résistance en mangeant de la salade avec du raifort (en petite quantité et râpé), du cresson de fontaine ou alénois et/ou du cresson d'Inde. Buvez des infusions de thym, de sauge, de baies de genévrier, de verge d'or et de persil, édulcorée avec un peu de miel.
Parfois votre gorge nécessite un peu plus d'attention. C'est alors que vous pouvez adoucir votre gorge avec un sirop naturel ou avec des gouttes. La nouveauté, c'est le spray pour la gorge Echinaforce d'A.Vogel qui convient parfaitement pour apaisir votre gorge. Spray Echinaforce pour la gorge de A..Vogel Le spray pour la gorge 100% naturel a été spécialement développé pour adoucir la gorge. Le produit est composé de Echinacea purpurea et de sauge. Le doseur de spray très pratique qui vaporise le liquide directement à l'endroit précis en fait un spray pour la gorge particulièrement convivial.
Ce sirop naturel Santasapina a une influence adoucissante sur la gorge et les voies respiratoires. Le sirop est basé sur des extraits d'épicéa commun (Picea abies), un conifère dont les jeunes pousses traitées ont une action bienfaisante. Ces jeunes pousses sont riches en huiles essentielles et ont une influence adoucissante sur la gorge et les voies respiratoires. Le jus de poires et le miel également (qui sont également des éléments dont le sirop est constitué) ont la même influence adoucissante sur la gorge et les voies respiratoires. Le produit est donc à conseiller en cas de chatouillements dans la gorge.
Des bonbons délicieux qui adoucissent la gorge et donnent de l'apaisement.
- Tous nos conseils nez-gorge-toux
- Tous nos produits nez-gorge-toux
- 6 remèdes naturels contre le rhume
- L’oignon, un remède naturel
- Le rhume est-il vraiment plus grave chez les hommes ?
- 6 manières surprenantes d'attraper un rhume
- Grippe ou rhume: connaissez-vous la différence ?
Astuce !
