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À votre santé ? Les effets de l’alcool sur votre organisme.

L’alcool et la santé, et en particulier l’effet de l’alcool sur l’organisme, suscitent de nombreuses discussions. En 1995, l’Organisation mondiale de la santé a fixé la directive pour l’alcool à 21 verres par semaine pour les hommes et 14 verres par semaine pour les femmes. Ce qui correspond respectivement à 3 et 2 consommations d’alcool par jour, selon votre sexe.

Mais ces dernières années, cette directive fait de plus en plus débat. Certaines études affirment que vous pouvez tranquillement boire quelques verres d’alcool par jour. D’autres prétendent exactement le contraire et préconisent de réduire drastiquement la consommation générale d’alcool. Mais qui a raison ? 

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