A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Je cholesterol verlagen? Maak komaf met deze 5 slechte gewoontes!

door Marina Cluysen, op 8 juli 2017, Voeding
cholesterol verlagen

Iedereen maakt zich wel eens zorgen om z’n cholesterol. Te veel (slechte!) cholesterol is immers niet goed voor je. Het is een stille killer die ongemerkt schade aanricht in je lichaam. Bang dat je te veel cholesterol hebt? Door komaf te maken met deze 5 ongezonde gewoontes, kan je ook in 1x je cholesterol verlagen.

Te hoge cholesterol? Tips om je cholesterol te verlagen

door Marina Cluysen, op 29 oktober 2015, Klachten
Cholesterol verlagen

Veel mensen denken dat vetten per definitie ongezond zijn, maar niets is minder waar. Sterker nog, je lichaam heeft vetten nodig om gezond én slank te blijven. Heb je last van te hoge cholesterol? Dan is het zelfs belangrijk om extra vetten op te nemen in je dieet. Maar dan wel de juiste vetten in de juiste hoeveelheid. Er zijn namelijk verschillende soorten vet, en de ene heb je al wat meer nodig dan de andere … Ontdek onze tips om je cholesterol te verlagen.