Aambeien

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer de helft van mensen ouder dan 50 jaar reeds te kampen had met aambeien. En toch praten we er niet graag over. Wellicht schamen we ons omdat het een probleem is op een vervelende plaats.

Wat zijn aambeien?

Iedereen heeft aambeien. Een ander woord voor aambeien is hemorroïden. De kanalen aan het uiteinde van de darmen kunnen zwellen om de anus lucht- en lekdicht af te sluiten. Deze kanalen zijn de aambeien en die heeft dus iedereen. Wanneer het weefsel echter zodanig gezwollen en geïrriteerd is dat er sprake is van kriebels of een branderig gevoel, dan pas spreken we in de volksmond van een aambei. Soms noemt met deze klacht ook wel het speen. Het speen kan een vervelende aandoening zijn.

Aambeien: oorzaak

Aambeien worden vaak veroorzaakt door een hoge druk op de anus en de endeldarm. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij verstopping, zwangerschap en overgewicht.

Bij een moeilijke ontlasting gaan we vaak harder persen waardoor de druk op de aambeien nog verhoogt. Ook tijdens de zwangerschap en bevalling en in geval van overgewicht worden deze kanalen extra belast.

Inwendige en uitwendige aambeien

Aambeien kunnen zich zowel inwendig als uitwendig zijn. Eigenlijk beginnen aambeien altijd inwendig.

Inwendige aambeien liggen boven de sluitspier van de anus. Van buitenaf zijn ze dan niet zichtbaar of voelbaar. Ze kunnen echter wel naar buiten puilen door hard persen bij de ontlasting.

Uitwendige aambeien liggen ter hoogte van de sluitspieren en zijn van buitenaf wel zichtbaar en voelbaar. Ook deze aambeien puilen vaak uit bij het persen.

Aambeien: hoe te herkennen

Deze zaken wijzen vaak op aambeien:

• Kriebels rond de anus
• Branderig gevoel bij het ontlasten
• Verlies van vocht tijdens of na de stoelgang
• Moeilijke stoelgang
• Een bultje aan de wand van de anus 

Behandelen en voorkomen van aambeien

Enkele tips om aambeien te voorkomen:

• Zorg voor een evenwichtige voeding met veel vezels. Kies voor volkorenproducten, rauwe groenten en vers fruit.
  
• Drink voldoende water, anderhalve tot twee liter per dag.
  
• Zorg voor voldoende beweging op regelmatige basis. Streef een gezond gewicht na. Er is immers een verband tussen overgewicht en aambeien.
• Neem goede stoelganggewoontes aan: hou uw ontlasting niet op en pers niet als de ontlasting moeilijk gaat.
  
• Vermijd langdurig toiletbezoek.
• Hou een goede hygiëne aan. Gebruik zeker bij klachten water in plaats van toiletpapier.

Natuurlijke hulp bij aambeien

HemoClin aambeiengel
Voor de behandeling van inwendige aambeien. Werkt direct verkoelend en verlicht kriebels rond de anus.

Hemoclin aambeienspray
Voor de behandeling van uitwendige aambeien. Is hygiënisch en gemakkelijk aan te brengen op ieder gewenst moment van de dag. Uitstekend te gebruiken in combinatie met HemoClin aambeiengel.