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Renforcer sa résistance grâce à l’alimentation que mettre dans son assiette ?

par Marina Cluysen, le 25 septembre 2014, Défenses immunitaires
Que mettre dans son assiette pour renforcer sa résistance?

Notre système immunitaire nous protège des facteurs environnementaux comme les bactéries et les variations de température. La résistance de notre corps dépend donc du système immunitaire. Et une bonne résistance est indispensable pour nous maintenir en bonne santé. Heureusement, il existe des trucs pratiques pour favoriser ou maintenir une bonne résistance.