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Plats d’automne : 3 recettes qui augmentent la résistance

par Marina Cluysen, le 4 octobre 2016, Alimentation
Plats d'automne

L’été est terminé. Après un début difficile, en termes de météo, nous avons quand même pu profiter de belles journées estivales, et même d’un mini-été indien en septembre. Mais à présent tout s’accélère : les jours raccourcissent, deviennent plus froids et gris. Et avec eux le cortège des rhumes et refroidissements. Il est donc temps de renforcer votre résistance ! Ces 3 plats d’automne sont des boosters d’immunité.