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Diminuer son taux de cholestérol grâce à l’ail? C’est possible !

par Marina Cluysen, le 21 août 2014, Alimentation
Diminuer son taux de cholestérol grâce à l’ail

Dans les médias et à la télévision, on entend beaucoup de choses sur le cholestérol.  Mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit?  Est-il possible de réduire son taux de cholestérol en modifiant son alimentation ?  L’ail peut-il aider ?  Découvrez ci-dessous la réponse à ces questions.

Adopter un régime équilibré en cholestérol

par Marina Cluysen, le 30 mai 2013, Alimentation
Adopter un régime équilibré en cholestérol

Lorsque nous entendons « cholestérol », nous songeons immédiatement à mauvaise santé, surpoids et maladies cardiovasculaires. Pourtant, le cholestérol est un composant essentiel de notre corps. Son image négative provient surtout du « mauvais » cholestérol, que beaucoup de personnes ont en excès. Avec un cholestérol trop élevé, nous courons des risques pour notre santé. Il importe donc d’éviter le mauvais cholestérol autant que possible. Découvrir le régime parfait de cholestérol