A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Welke voeding helpt je over je winterdip?

door Marina Cluysen, op 11 februari 2015, Voeding
Vitaminen tegen een winterdip

Tijdens de sombere herfst- en wintermaanden bestaat de kans dat je last krijgt van een winterdip. Dit is een seizoensgebonden stemming die een leeg gevoel, slaapstoornissen, vermoeidheid en een energietekort met zich meebrengt. De oorzaak? Een gebrek aan zonlicht door de kortere dagen en het triestige weer. Om je er bovenop te helpen, lijsten we enkele gezonde voedingstips voor je op

Last van winterblues? 7 coole tips voor meer energie

door Marina Cluysen, op 19 februari 2013, Energie
7 tips voor meer energie

Wie januari zegt, zegt donkere, druilerige dagen, zegt sombere stemmingen, zegt winterblues. Wanneer de winter in volle gang is, de dagen korter en de nachten kouder worden, kunnen zelfs de besten onder ons zich een beetje down voelen. En we kunnen met z’n allen uitkijken naar de lente, maar hoe kan je ondertussen die winterdip overwinnen? Lees meer >