A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Afvallen door je metabolisme te verhogen

door Marina Cluysen, op 20 januari 2014, Voeding
Afvallen door je metabolisme te verhogen

Het metabolisme is de naam voor het proces in je lichaam dat energie omzet en verbruikt. Alle processen die het menselijk lichaam hanteert om te “overleven”, zoals ademhalen, spieropbouw, voedselvertering, vetopslag en bloedciculatie hangen samen met dit metabolisme. Sommige mensen hebben van nature een snel metabolisme. Dat betekent dat ze relatief veel kunnen eten zonder bij te komen, omdat hun lichaam snel calorieën verbrandt, ook in rust.

Wat zijn SUPERFOODS? De ultieme handleiding

door Marina Cluysen, op 9 januari 2014, Voeding
wat zijn superfoods?

Superfoods zijn eeuwenoud, maar tegenwoordig zijn ze populairder dan ooit. Deze gezonde bessen, zaden, granen,… geven ons energie en versterken ons immuunsysteem. Heel wat mensen zijn in de ban van de superfoods en herontdekken de kracht van deze supergezonde producten. Wat superfoods zijn, waarom ze belangrijk zijn en hoe je ze eet, ontdek je in deze ultieme superfoods-handleiding!