A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

5 tips voor een gezonde lever

door Marina Cluysen, op 19 november 2015, Klachten
Gezonde lever

De lever krijgt het soms hard te verduren. We drinken weleens een glaasje wijn, roken en krijgen via vervuilde lucht en bewerkt voedsel giftige stoffen binnen. Ook medicijnen kunnen je lever belasten. Heb je last van stress? Ook dat doet je lever geen goed. Daarom geven we je graag enkele tips om je lever gezond te houden.

Start de lente energiek door te detoxen

door Marina Cluysen, op 3 maart 2015, Energie
Start de lente energiek door te detoxen

Net zoals je je woning schoonmaakt als de lente start, is een grote poetsbeurt van je lichaam aan te raden in het voorjaar. Door te detoxen maak je komaf met alle vettige en zware kost die je tijdens de winter at. Daarnaast is het een ideaal moment om voedzamer te eten en gezonder te leven.

Zo krijg je een gezonde lever

door Marina Cluysen, op 26 februari 2015, Spijsvertering
Blauwe bessen, frambozen voor een gezonde lever

Je lever verwerkt dagelijks heel wat gifstoffen en regelt het reinigen van het bloed, de afbraak van afvalstoffen, het omzetten van hormonen en tal van andere belangrijke lichaamsprocessen. Wanneer je lever slecht functioneert, kan dit diverse gevolgen hebben. Zo kan het hoofdpijn, allergieën, diarree, vermoeidheid, misselijkheid en andere klachten veroorzaken. Om je lever in topconditie te houden, zetten we wat goed en slecht is voor je lever op een rijtje.

Je lever ontgiften: begin gezond aan de lente

door Marina Cluysen, op 6 maart 2014, Energie
Je lever ontgiften: begin gezond aan de lente

Je lever is een belangrijk orgaan in je lichaam. Hij zorgt er immers voor dat je lichaam gereinigd wordt. Schadelijke stoffen kunnen zich echter opstapelen in je lever. Van tijd tot tijd je lever ontgiften is dan ook geen overbodige luxe. Ontdek hoe je zo’n ontgiftingskuur voor je lever aanpakt!