A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Het gezond leven lijstje

door Marina Cluysen, op 6 januari 2014, Voeding
Het gezond leven lijstje

Gezond leven begint bij voldoende bewegen en gezond eten

Gezond door het leven gaan is niet altijd even gemakkelijk. We zijn druk bezig met werk of andere activiteiten, en vergeten soms naar ons lichaam te luisteren. Toch is gezond leven heel belangrijk: het zorgt immers voor minder lichamelijke klachten. Dankzij een gezonde levensstijl voel je je zowel fysiek als mentaal goed in je vel. De belangrijkste pijlers hiervan zijn gezond eten en voldoende bewegen. We zetten enkele basistips voor een gezond leven op een rijtje.

Do’s & don’ts voor een gezonde huid

door Marina Cluysen, op 25 november 2013, Huid
Do’s & don’ts voor een gezonde huid

Iedereen wil graag een gladde, stralende en mooie huid. Daar speelt de schoonheidsindustrie gretig op in met een overdaad aan zalfjes, maskers, lotions en crèmes voor een gezondere huid. Maar smeren alleen helpt niet: gezonde voeding, voldoende beweging en genoeg rust zorgen ook voor een gezonde huid. Deze is namelijk niet enkel gevoelig voor veranderingen van buitenaf, maar ook van binnenuit.

Huidveroudering tegengaan met Omega 6 en teunisbloemolie

door Marina Cluysen, op 9 september 2013, Huid
Huidveroudering tegengaan met Omega 6 en teunisbloemolie

Rimpels zijn de nachtmerrie van vele vrouwen. Helaas, huidveroudering terugdraaien kan niet. Wat wel kan, is de uiterlijke kenmerken van huidveroudering verminderen. Soms wordt het grof geschut bovengehaald zoals chemische peelings, naalden vol fillers, vlijmscherpe scalpels en zelfs toxische verlammende stoffen. Ze moeten rimpels doen verdwijnen, verslapte huid weer strakker maken en de klok terugdraaien. Gelukkig kan je ook minder drastische en pijnlijke middelen inschakelen…

De huid verzorgen en verzachten dankzij een natuurlijke huidverzorging

door Marina Cluysen, op 5 augustus 2013, Huid
De huid verzorgen en verzachten dankzij een natuurlijke huidverzorging

Onze huid ontdoet het lichaam van giftige afvalstoffen. Vandaar het oude gezegde “de huid is de spiegel van onze gezondheid”. Iets wat we allemaal in levende lijve ondervinden. Onze huid is gevoelig voor veranderingen, zowel extern als intern. Deze externe factoren zijn het weer en de temperatuur. De interne factoren die invloed hebben op onze huid zijn onze voeding, geneesmiddelen of hormonen. Een mooie huid is het resultaat van verzorging, gezonde voeding en voldoende water. Belangrijk om je huid goed te verzorgen