A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Buiten sporten met hooikoorts: zo kan het wél!

door Marina Cluysen, op 12 april 2016, Hooikoorts
sporten-met-hooikoorts

Sporten is niet alleen fijn en gezond, maar het zou ook helpen om je hooikoortsklachten te verminderen. Toch volgens professor Jean Emberglin, directeur van Pollen UK. Hij kon aan de hand van onderzoek opmaken dat mensen die regelmatig sporten, minder last hebben van hooikoortssymptomen. Hooikoortslijders zouden volgens hem best 5x per week ongeveer 30 minuten sporten. Alleen jammer als dat vanwege hooikoortsklachten dan binnen moet gebeuren met dat mooie weer. Met deze 7 tips kan je toch buiten sporten met hooikoorts!

Advies voor sporten met hooikoorts

door Marina Cluysen, op 4 april 2014, Hooikoorts
Advies voor sporten met hooikoorts

De pollen zweven reeds in het rond, het is dus oppassen voor mensen met hooikoorts. Vooral voor buitensporters met hooikoorts is dit seizoen geen pretje. Want je kan je wel voorstellen dat sporten tussen de niesbuien door, met een zwaar hoofd en een loopneus geen pretje is. Wil jij toch actief kunnen zijn in de buitenlucht ondanks je hooikoorts? Volg dan dit advies!