A.Vogel Blog

Taal/Langue

0 artikelen in winkelwagentje

 

A.Vogel blog – natuurlijk & gezond

Reuma: verzamelnaam voor tal van aandoeningen

door Marina Cluysen, op 24 december 2015, Spieren en gewrichten
Reuma

Reuma associëren we met een ‘ziekte voor oude mensen’, maar het is veel meer dan dat. In tegenstelling tot wat velen denken, verwijst de term reuma niet naar één bepaalde klacht of kwaal. Reuma is een verzamelnaam voor allerlei aandoeningen die ons bewegingsstelsel (spieren, pezen en gewrichten) treffen. Of reumatische klachten te verhelpen zijn? Dat hangt af van de aandoening. Een overzicht.

Spierpijn na het skiën? Zo verlicht je je spieren!

door Marina Cluysen, op 24 februari 2015, Spieren en gewrichten
Verlicht je spierpijn na het skiën

Na de eerste dag op de piste, is de kans groot dat je te kampen krijgt met stramme spieren. Dat is niet zo gek, want spieren die je anders zelden gebruikt, moeten plots vol aan de bak. Om de spierpijn te verlichten, Lees meer >

Bevorder spierherstel na een zware training met Arnica

door Marina Cluysen, op 1 juli 2014, Spieren en gewrichten
Spierherstel bevorderen na je training met Arnica

Wie regelmatig intensief aan sport doet, heeft het vast al eens aan den lijve ondervonden: na een zware training kan je last hebben van spierpijn. Het is van groot belang dat je spieren snel herstellen, zodat je trainingsschema niet in het gedrang komt. Deze tips om spierherstel te bevorderen zullen dan ook goed van pas komen voor sporters uit alle disciplines.

Pijnlijke spieren na een wandeling Zo verhelp je het!

door Marina Cluysen, op 10 juni 2014, Spieren en gewrichten
Pijnlijke spieren? Deze 5 tips helpen gegarandeerd!

Een stevige wandeling bezorgt je de volgende dag bij het opstaan wel eens pijnlijke spieren. Wie zichzelf een beetje overbelast heeft, kan nog dagen na de inspanning last hebben van een pijnlijk, stram of stijf gevoel. Een warm bad kan helpen, maar  we hebben nog veel meer tips voor jou klaarstaan die je zullen verlossen van pijnlijke spieren na een inspanning.

Artrose behandeling en gevoelige gewrichten: bevorder de aanmaak van kraakbeen

door Marina Cluysen, op 14 juni 2013, Spieren en gewrichten
Artrose behandeling - gevoelige gewrichten

Gevoelige gewrichten kunnen erg vervelend zijn en heel wat last veroorzaken in het dagelijkse leven. De spieren en gewrichten voelen stijf en stram aan en bepaalde bewegingen zijn lastig en lukken niet meer. De aanmaak van kraakbeen bevorderen kan de gewrichten weer versoepelen en de symptomen van artrose verzachten, wat een uitstekende artrose behandeling zou zijn. Uitstekende tips om artrose te behandelen of te verzachten

Stramme en stijve spieren verhelpen

door Marina Cluysen, op 22 april 2013, Spieren en gewrichten
stramme en stijve spieren verhelpen

Iedereen kent het gevoel van stramme en stijve spieren wel. Je bent ’s avonds gezellig gaan sporten en als je ’s morgens wakker wordt, lijkt het alsof je nooit uit je bed geraakt. Je spieren zijn koud, stram en stijf. Maar wat is de oorzaak van deze stramme en stijve spieren? Kan je dit gevoel verhelpen en zijn er natuurlijke hulpmiddelen om dit gevoel te verzachten? Help je stijve spieren te ontspannen